اپنی اعصاب کو پرسکون کرو

Calm your nerves

ایک بار ایک عقلمند بوڑھے آدمی نے کہا کہ "مضبوط شخص وہ نہیں ہوتا جو دوسروں کو (ریسلنگ میں) طاقت دے سکے ، بلکہ مضبوط شخص وہ ہوتا ہے جو ناراض ہونے پر یا مشکل وقت میں اپنے / یہاں کے اعصاب پر قابو پالتا ہے۔"